宣城江南论坛-宣城江南网

 找回密码
 立即注册
查看: 1356|回复: 0

明迎冬至 注意早睡晚起 多吃莲子、大枣、银耳等

[复制链接]

2万

主题

2万

帖子

7万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
77880
发表于 2017-12-21 10:08:23 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国内蒙古
 明天就迎来冬至节气了,但昨天的京城居然有点儿“吹面不寒杨柳风”的意思,穿的羽绒服如果是厚实型的,还有点儿出汗。气象数据和大家的感受很一致,昨天南郊观象台最高温升到了8.6℃,午后城区大部地区气温升至9℃以上,难怪觅得了凛冽冬日里的一抹温暖。
  温暖又保持蓝天,也算京城的冬天里很增添幸福感的一桩事了。今明两天还会继续回暖,今天最高温7℃,明天8℃,真是一天更比一天温暖。但夜间气温还是很低的,今夜和明夜最低温将降至-6℃,就算白天不用穿太厚的羽绒服了,早出晚归还得捂严实才行。
  毕竟寒冬,数九也即将开启,不能一直任由你暖下去。周六夜间,冷空气又来啦。周日白天,最高温将跌至4℃;下周一、二最高温只有2℃至3℃。但冷空气不够无情,下周后半期,气温又会溜溜达达上来。所以,度过了此前一段很冷的时光,数九之后,反而没那么冷了。但冬天的主基调还是寒冷,市民朋友们出行仍要注意保暖,谨防感冒。
  明天就迎来冬至了。冬至日是“数九”的第一天,民间歌谣这样唱:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河开,八九燕来,九九加一九,耕牛遍地走。”进入冬至节气,大家更要注意养精蓄锐,起居上做到早睡晚起,晨练时间要拖得晚一些;宜吃莲子、芡实、赤豆、大枣、银耳等食物。(记者 王海亮)

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|宣城江南论坛-宣城江南网 ( 皖ICP备17022277号 )

联系QQ群:10880711    广告招商电话:13305635125

皖公网安备 34180202000386号


举报电话:13305635125 举报邮箱:1159155129@qq.com

Powered by 宣城江南论坛 © 2013-2019

友情链接:滋美肌面膜电炉打桩机无锡纹绣培训不锈钢雕塑雕白块陶瓷管

快速回复 返回顶部 返回列表