转发这份减压手册，助力考生轻装上阵
来源：人民网编者按：2023年高考进入倒计时，千万考生将迎来人生大考。高考的压力不言而喻，过度紧张、焦虑、恐慌等情绪，可能会影响考场发挥。考生如何缓解压力，轻装上阵？这6点建议请查收。http://health.people.com.cn/NMediaFile/2023/0526/MAIN202305260910000152811057364.jpghttp://health.people.com.cn/NMediaFile/2023/0526/MAIN202305260909000431872268865.jpghttp://health.people.com.cn/NMediaFile/2023/0526/MAIN202305260909000518846403801.jpghttp://health.people.com.cn/NMediaFile/2023/0526/MAIN202305260909000575712329591.jpghttp://health.people.com.cn/NMediaFile/2023/0526/MAIN202305260910000043934736201.jpghttp://health.people.com.cn/NMediaFile/2023/0526/MAIN202305260910000093686116118.jpg把关专家：海军军医大学附属长征医院医学心理科主任柏涌海编辑/设计：乔业琼、任丹妮（实习生）
(责编：乔业琼、高雷)
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